{"id":4358,"date":"2026-11-03T16:49:43","date_gmt":"2026-11-03T11:19:43","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/?p=4358"},"modified":"2026-11-03T17:28:05","modified_gmt":"2026-11-03T11:58:05","slug":"piles-symptoms-types-ayurvedic-treatment","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/piles-symptoms-types-ayurvedic-treatment\/","title":{"rendered":"\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 (Piles) \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948? \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930, 8 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923, \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0905\u0938\u0930\u0926\u093e\u0930 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0907\u0932\u093e\u091c"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930, \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0905\u0902\u0917\u094d\u0930\u0947\u091c\u0940 \u092e\u0947\u0902 <em>Piles<\/em> \u092f\u093e <em>Hemorrhoids<\/em> \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0917\u0941\u0926\u093e \u0914\u0930 \u092e\u0932\u093e\u0936\u092f \u0915\u0947 \u0928\u093f\u091a\u0932\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0935\u093e\u0939\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0942\u091c\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0916\u0942\u0928 \u0906\u0928\u093e, \u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0916\u0941\u091c\u0932\u0940, \u0926\u0930\u094d\u0926, \u091c\u0932\u0928 \u0914\u0930 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0908 \u0916\u093e\u0938 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947, \u091c\u092c\u0915\u093f \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0948\u0920\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0915\u092c\u094d\u091c, \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u094b\u0930 \u0932\u0917\u093e\u0928\u093e, \u0915\u092e \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u091f\u0949\u092f\u0932\u0947\u091f \u092a\u0930 \u092c\u0948\u0920\u0947 \u0930\u0939\u0928\u093e \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u0939\u0940 \u0916\u093e\u0928-\u092a\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e, \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u092f\u093e \u0905\u0928\u094d\u092f \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u0940 \u0916\u093e\u0928-\u092a\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0909\u091a\u093f\u0924 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092d\u0940 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u091c\u0915\u0932 \u0915\u0908 \u0932\u094b\u0917 <a href=\"https:\/\/arogyadham.in\/ayurveda-treatment-for-piles-haemorroids\/\"><strong>Ayurvedic Treatment For Piles<\/strong><\/a> \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0924\u0932\u093e\u0936\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u093e\u0915\u093f \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a\u094b\u0902, \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d \u0938\u0915\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0928\u093f\u090f \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0915\u093f\u0924\u0928\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0902, \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u0914\u0930 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0947 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"400\" src=\"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/Piles.jpg\" alt=\"Man experiencing constipation and abdominal discomfort\" class=\"wp-image-4359\" style=\"width:540px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/Piles.jpg 600w, https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/Piles-480x270.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 600px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 (Piles) \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u090f\u0915 \u0910\u0938\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0917\u0941\u0926\u093e (Anus) \u0914\u0930 \u092e\u0932\u093e\u0936\u092f (Rectum) \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0935\u093e\u0939\u093f\u0915\u093e\u090f\u0902 \u0938\u0942\u091c \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0935\u093e\u0939\u093f\u0915\u093e\u090f\u0902 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u0907\u0938 \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0909\u0928 \u092a\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0926\u092c\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092f\u093e \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u090a\u0924\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0907\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u092f \u091a\u092e\u0915\u0940\u0932\u0947 \u0932\u093e\u0932 \u0930\u0902\u0917 \u0915\u093e \u0916\u0942\u0928 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0908 \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0941\u091b \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0917\u093e\u0902\u0920, \u0916\u0941\u091c\u0932\u0940, \u091c\u0932\u0928 \u092f\u093e \u0926\u0930\u094d\u0926 \u092d\u0940 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092f\u0939 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0917\u0930\u094d\u092d\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e, \u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930, \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092c\u094d\u091c \u0914\u0930 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092c\u0948\u0920\u0915\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0907\u0938\u0915\u093e \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"679\" height=\"470\" src=\"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/piles-2.jpg\" alt=\"\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 (Piles)\" class=\"wp-image-4360\" style=\"width:588px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/piles-2.jpg 679w, https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/piles-2-480x270.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 679px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u094c\u0928-\u0915\u094c\u0928 \u0938\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u094b \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0926\u094b \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0902\u091f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e, \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0909\u0938\u0915\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u091a\u093e\u0930 \u0917\u094d\u0930\u0947\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092e\u091d\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 (Internal Piles)<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u092e\u0932\u093e\u0936\u092f \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0908 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u092d\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0948\u0902:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u091a\u092e\u0915\u0940\u0932\u0947 \u0932\u093e\u0932 \u0930\u0902\u0917 \u0915\u093e \u0916\u0942\u0928 \u0906\u0928\u093e\u0964<\/li>\n\n\n\n<li>\u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u091f\u093f\u0936\u094d\u092f\u0942 \u092a\u0947\u092a\u0930 \u092f\u093e \u091f\u0949\u092f\u0932\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0916\u0942\u0928 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0908 \u0926\u0947\u0928\u093e\u0964<\/li>\n\n\n\n<li>\u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u093e \u092e\u0938\u094d\u0938\u093e \u0917\u0941\u0926\u093e \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0906 \u091c\u093e\u0928\u093e\u0964<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. \u092c\u093e\u0939\u0930\u0940 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 (External Piles)<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u093e\u0939\u0930\u0940 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0947 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0916\u0941\u091c\u0932\u0940, \u0938\u0942\u091c\u0928, \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0914\u0930 \u091b\u0942\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932\u0924\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0948\u0902:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0917\u093e\u0902\u0920 \u092f\u093e \u0938\u0942\u091c\u0928 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b\u0928\u093e\u0964<\/li>\n\n\n\n<li>\u092c\u0948\u0920\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u092f\u093e \u0905\u0938\u0939\u091c\u0924\u093e\u0964<\/li>\n\n\n\n<li>\u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0916\u0941\u091c\u0932\u0940 \u0914\u0930 \u091c\u0932\u0928\u0964<\/li>\n\n\n\n<li>\u0916\u0942\u0928 \u0915\u093e \u0925\u0915\u094d\u0915\u093e \u092c\u0928\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0905\u091a\u093e\u0928\u0915 \u0924\u0947\u091c \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0914\u0930 \u0915\u0920\u094b\u0930 \u0917\u093e\u0902\u0920 \u0939\u094b\u0928\u093e\u0964<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"568\" src=\"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/Internal-Piles.jpg\" alt=\"Internal and External Piles\" class=\"wp-image-4362\" style=\"width:404px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/Internal-Piles-512x551.jpg 512w, https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/Internal-Piles-480x270.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 512px) 512px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u091a\u093e\u0930 \u0917\u094d\u0930\u0947\u0921<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><th>\u0917\u094d\u0930\u0947\u0921<\/th><th>\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f<\/th><\/tr><tr><td>\u0917\u094d\u0930\u0947\u0921 1<\/td><td>\u092e\u0938\u094d\u0938\u0947 \u092e\u0932\u093e\u0936\u092f \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0924\u0947\u0964<\/td><\/tr><tr><td>\u0917\u094d\u0930\u0947\u0921 2<\/td><td>\u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u092f \u092e\u0938\u094d\u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0906 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a \u0935\u093e\u092a\u0938 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u091a\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/td><\/tr><tr><td>\u0917\u094d\u0930\u0947\u0921 3<\/td><td>\u092e\u0938\u094d\u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0906\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0925 \u0938\u0947 \u0935\u093e\u092a\u0938 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0915\u0930\u0928\u093e \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/td><\/tr><tr><td>\u0917\u094d\u0930\u0947\u0921 4<\/td><td>\u092e\u0938\u094d\u0938\u0947 \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e\u0964<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0917\u094d\u0930\u0947\u0921 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930\u0924\u093e \u0924\u092f \u0915\u0930\u0928\u093e \u0938\u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 8 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0914\u0930 \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0916\u0942\u0928 \u0906\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u092c\u0915\u093f \u0915\u0941\u091b \u0915\u094b \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0914\u0930 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u092d\u0940 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0928\u093f\u092e\u094d\u0928\u0932\u093f\u0916\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902:<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0916\u0942\u0928 \u0906\u0928\u093e:<\/strong> \u091f\u0949\u092f\u0932\u0947\u091f \u092a\u0947\u092a\u0930, \u092e\u0932 \u092f\u093e \u091f\u0949\u092f\u0932\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u091a\u092e\u0915\u0940\u0932\u0947 \u0932\u093e\u0932 \u0930\u0902\u0917 \u0915\u093e \u0916\u0942\u0928 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0908 \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0917\u0941\u0926\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0916\u0941\u091c\u0932\u0940:<\/strong> \u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0916\u0941\u091c\u0932\u0940 \u092f\u093e \u091c\u0932\u0928 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0926\u0930\u094d\u0926 \u0914\u0930 \u0905\u0938\u0939\u091c\u0924\u093e:<\/strong> \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930\u0940 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0948\u0920\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0917\u093e\u0902\u0920:<\/strong> \u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u092f\u093e \u091b\u094b\u091f\u0940 \u0917\u093e\u0902\u0920 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u091c\u0932\u0928 \u0939\u094b\u0928\u093e:<\/strong> \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u091c\u0932\u0928 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0938\u0942\u091c\u0928:<\/strong> \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932\u0924\u093e \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u092e\u094d\u092f\u0942\u0915\u0938 \u0915\u093e \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u093e:<\/strong> \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0917\u0941\u0926\u093e \u0938\u0947 \u091a\u093f\u0915\u0928\u093e \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0936\u093f\u0915\u093e\u092f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092d\u0940 \u0905\u0927\u0942\u0930\u093e\u092a\u0928 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b\u0928\u093e:<\/strong> \u0910\u0938\u093e \u0932\u0917 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092a\u0947\u091f \u092f\u093e \u092e\u0932 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u093e\u092b \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0941\u0906 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0902:<\/strong> \u092e\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0916\u0942\u0928 \u0906\u0928\u093e, \u0917\u0941\u0926\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u092f\u093e \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0940 \u0906\u0926\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0930\u0915\u094d\u0924\u0938\u094d\u0930\u093e\u0935 \u0915\u094b \u092c\u093f\u0928\u093e \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0947 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0928\u093e \u0909\u091a\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0902?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u091b\u0947 \u0915\u0908 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0914\u0930 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0915\u0941\u091b \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0939\u0948\u0902:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092c\u094d\u091c<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0915\u092c\u094d\u091c \u0930\u0939\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u094b\u0930 \u0932\u0917\u093e\u0928\u093e \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0917\u0941\u0926\u093e \u0914\u0930 \u092e\u0932\u093e\u0936\u092f \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0935\u093e\u0939\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u0926\u092c\u093e\u0935 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"467\" height=\"384\" src=\"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/constipation.jpg\" alt=\"\u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092c\u094d\u091c\" class=\"wp-image-4361\" style=\"width:426px;height:auto\"><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. \u0915\u092e \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092d\u094b\u091c\u0928<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092d\u094b\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u0932, \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u093e\u0902, \u0938\u093e\u092c\u0941\u0924 \u0905\u0928\u093e\u091c \u0914\u0930 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0938\u0947 \u092e\u0932 \u0915\u0920\u094b\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0915\u092c\u094d\u091c \u0914\u0930 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u093e \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u091f\u0949\u092f\u0932\u0947\u091f \u092a\u0930 \u092c\u0948\u0920\u0928\u093e<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u091f\u0949\u092f\u0932\u0947\u091f \u092a\u0930 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u092e\u092f \u092c\u093f\u0924\u093e\u0928\u093e \u0914\u0930 \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u091c\u094b\u0930 \u0932\u0917\u093e\u0928\u093e \u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0930 \u0926\u092c\u093e\u0935 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092c\u0948\u0920\u0947 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u092c\u094d\u091c \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. \u0917\u0930\u094d\u092d\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0917\u0930\u094d\u092d\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0926\u092c\u093e\u0935 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u0932 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u093e \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e \u0914\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0905\u0927\u093f\u0915 \u0935\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u090a\u0924\u0915\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u092d\u0940 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u092e\u0932 \u0915\u094b \u0928\u0930\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0915\u092c\u094d\u091c \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u092d\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930 \u092a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>Also Read: <a href=\"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/ayurveda-for-gut-health\/\">Ayurveda For Gut Health: The Ancient Secret To A Happy Digestive System<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><th>\u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925<\/th><th>\u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0932\u093e\u092d<\/th><\/tr><tr><td>\u092a\u092a\u0940\u0924\u093e<\/td><td>\u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u092a\u093e\u091a\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/td><\/tr><tr><td>\u0905\u092e\u0930\u0942\u0926<\/td><td>\u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0915\u093e \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u094b \u0906\u0938\u093e\u0928 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/td><\/tr><tr><td>\u0938\u0947\u092c<\/td><td>\u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0915\u092c\u094d\u091c \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/td><\/tr><tr><td>\u0939\u0930\u0940 \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u093e\u0902<\/td><td>\u092a\u093e\u0932\u0915, \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u093e\u0902 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/td><\/tr><tr><td>\u0926\u0932\u093f\u092f\u093e<\/td><td>\u0938\u093e\u092c\u0941\u0924 \u0905\u0928\u093e\u091c \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/td><\/tr><tr><td>\u0913\u091f\u094d\u0938<\/td><td>\u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0918\u0941\u0932\u0928\u0936\u0940\u0932 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u092e\u0932 \u0915\u094b \u0928\u0930\u092e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/td><\/tr><tr><td>\u0926\u093e\u0932\u0947\u0902<\/td><td>\u092e\u0942\u0902\u0917, \u092e\u0938\u0942\u0930 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0926\u093e\u0932\u0947\u0902 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/td><\/tr><tr><td>\u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940<\/td><td>\u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092e\u0932 \u0915\u094b \u0928\u0930\u092e \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u0928 \u091a\u0940\u091c\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0915\u0941\u091b \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u0906\u0926\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n<li>\u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0924\u0932\u093e-\u092d\u0941\u0928\u093e \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938\u094d\u0921 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0916\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n<li>\u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0928 \u092d\u0942\u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n<li>\u092f\u0926\u093f \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u0915\u092c\u094d\u091c \u092f\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0909\u0938\u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092a\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n<li>\u0905\u091a\u093e\u0928\u0915 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0917\u0948\u0938 \u092f\u093e \u092a\u0947\u091f \u092b\u0942\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u092c\u0922\u093c\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092e\u093f\u0930\u094d\u091a-\u092e\u0938\u093e\u0932\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0910\u0938\u093e \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u091c\u0932\u0928 \u092f\u093e \u0905\u0938\u0939\u091c\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0909\u0938\u0947 \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e \u0938\u0939\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923, \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930\u0924\u093e \u0938\u092e\u091d\u0928\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964 <a href=\"https:\/\/arogyadham.in\/\">Arogyadham<\/a> \u092e\u0947\u0902 <a href=\"https:\/\/arogyadham.in\/doctor-rakesh-agarwal\/\">\u0921\u0949. \u0930\u093e\u0915\u0947\u0936 \u0905\u0917\u094d\u0930\u0935\u093e\u0932<\/a> \u0938\u0947 \u092a\u0930\u093e\u092e\u0930\u094d\u0936 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u092e\u0930\u0940\u091c \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0909\u091a\u093f\u0924 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0907\u0932\u093e\u091c (Ayurvedic Treatment for Piles)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f\u0924\u0903 \u0905\u0930\u094d\u0936 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0930\u094b\u0917\u0940 \u0915\u0940 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f, \u092a\u093e\u091a\u0928, \u0915\u092c\u094d\u091c, \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930\u0924\u093e \u0915\u094b \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0916\u0915\u0930 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u092c\u0928\u093e\u0908 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f, \u0939\u0930 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0964 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u093e \u091a\u0941\u0928\u093e\u0935 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0939\u0940 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0926\u093f\u0928\u091a\u0930\u094d\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0926\u0947\u0916\u092d\u093e\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0926\u093f\u0928\u091a\u0930\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935 \u0926\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092d\u094b\u091c\u0928, \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0938\u092e\u092f \u092a\u0930 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u092c\u094d\u091c \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. \u0905\u092d\u094d\u092f\u0902\u0917 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093e\u0928\u0940\u092f \u0926\u0947\u0916\u092d\u093e\u0932<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0905\u092d\u094d\u092f\u0902\u0917 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u0924\u0947\u0932 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u093f \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0907\u0938\u0947 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0938\u0940\u0927\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u0947 \u092a\u0930 \u092c\u093f\u0928\u093e \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915\u0940\u092f \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0915\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u092f\u093e \u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u0917\u093e\u0928\u0947 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u0915\u0930\u094d\u092e (Kshara Karma)<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u0915\u0930\u094d\u092e \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0941\u091b \u091a\u0941\u0928\u093f\u0902\u0926\u093e \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092f\u0939 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0914\u0930 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0906\u0915\u0932\u0928 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u0938\u0942\u0924\u094d\u0930 (Kshara Sutra)<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u0938\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0914\u0937\u0927\u0940\u092f \u0927\u093e\u0917\u0947 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0941\u091b \u091a\u0941\u0928\u093f\u0902\u0926\u093e \u0917\u0941\u0926\u093e \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924\u0924\u093e \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915\u0940\u092f \u091c\u093e\u0902\u091a \u092a\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092d\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0907\u0938\u0947 \u0918\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092c\u093f\u0928\u093e \u0909\u091a\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0938\u0947 \u0915\u0930\u0935\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0914\u0937\u0927\u093f\u092f\u093e\u0902<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u0914\u0937\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0915\u094c\u0928-\u0938\u0940 \u0914\u0937\u0927\u093f \u0915\u093f\u0924\u0928\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0915\u093f\u0924\u0928\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0932\u0947\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f, \u092f\u0939 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092a\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092d\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u093f\u0928\u093e \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915\u0940\u092f \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0915\u0947 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0926\u0935\u093e\u090f\u0902, \u091a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092f\u093e \u0930\u0938 \u0914\u0937\u0927\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0932\u0947\u0928\u093e \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0940\u0938\u093e, \u092a\u093e\u0930\u093e \u092f\u093e \u0906\u0930\u094d\u0938\u0947\u0928\u093f\u0915 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u092d\u0940 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0926\u0935\u093e \u0915\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u093e, \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0914\u0930 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u092a\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923:<\/strong> \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u092f\u093e \u0917\u093e\u0930\u0902\u091f\u0940\u0921 \u0907\u0932\u093e\u091c \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0938\u092e\u091d\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0906\u0927\u0941\u0928\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930, \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935, \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u092a\u0921\u093c\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915\u0940\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0938\u0939\u0940 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0924\u092f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0915\u0947 7 \u0906\u0938\u093e\u0928 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0915\u0941\u091b \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0906\u0926\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u093e \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0916\u093e\u090f\u0902:<\/strong> \u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e \u092b\u0932, \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u093e\u0902, \u0926\u093e\u0932\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u093e\u092c\u0941\u0924 \u0905\u0928\u093e\u091c \u0915\u094b \u092d\u094b\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u093f\u090f\u0902:<\/strong> \u0926\u093f\u0928\u092d\u0930 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0924\u0930\u0932 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0932\u0947\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u092e\u094c\u0938\u092e, \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u092c\u0926\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0915\u092c\u094d\u091c \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0947\u0902:<\/strong> \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0940 \u0907\u091a\u094d\u091b\u093e \u0915\u094b \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0928 \u0930\u094b\u0915\u0947\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u091c\u094b\u0930 \u0932\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0947\u0902:<\/strong> \u091f\u0949\u092f\u0932\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0926\u092c\u093e\u0935 \u0928 \u0921\u093e\u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0928 \u092c\u0948\u0920\u0947\u0902:<\/strong> \u091f\u0949\u092f\u0932\u0947\u091f \u092a\u0930 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u092e\u092f \u0928 \u092c\u093f\u0924\u093e\u090f\u0902 \u0914\u0930 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0909\u0920\u0915\u0930 \u091a\u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0947\u0902:<\/strong> \u092a\u0948\u0926\u0932 \u091a\u0932\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u093e\u0902 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0914\u0930 \u0906\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0938\u093e\u092b-\u0938\u092b\u093e\u0908 \u0915\u093e \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0947\u0902:<\/strong> \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930 \u0915\u094b \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0938\u093e\u092b \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0930\u0917\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u091c\u0932\u0928 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0915\u092c \u0938\u0902\u092a\u0930\u094d\u0915 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0928\u091c\u0930\u0905\u0902\u0926\u093e\u091c \u0915\u0930\u0928\u093e \u0909\u091a\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0916\u0942\u0928 \u0906\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0930\u0935\u093e\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u0940\u091b\u0947 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0907\u0928 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915\u0940\u092f \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0932\u0947\u0902:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092a\u0939\u0932\u0940 \u092c\u093e\u0930 \u0916\u0942\u0928 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0908 \u0926\u0947\u0964<\/li>\n\n\n\n<li>\u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u092e\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0916\u0942\u0928 \u0906\u090f\u0964<\/li>\n\n\n\n<li>\u0917\u0941\u0926\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0947\u091c \u092f\u093e \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0939\u094b\u0964<\/li>\n\n\n\n<li>\u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u092f\u093e \u0917\u093e\u0902\u0920 \u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u091c\u093e\u090f\u0964<\/li>\n\n\n\n<li>\u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0926\u0947\u0916\u092d\u093e\u0932 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092d\u0940 \u0932\u0917\u092d\u0917 \u090f\u0915 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0928 \u0939\u094b\u0964<\/li>\n\n\n\n<li>\u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0940 \u0906\u0926\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u091a\u093e\u0928\u0915 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0906\u090f\u0964<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092f\u0926\u093f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092f\u093e \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0930\u0915\u094d\u0924\u0938\u094d\u0930\u093e\u0935 \u0939\u094b, \u092c\u0921\u093c\u0947 \u0916\u0942\u0928 \u0915\u0947 \u0925\u0915\u094d\u0915\u0947 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0908 \u0926\u0947\u0902, \u091a\u0915\u094d\u0915\u0930 \u0906\u090f\u0902 \u092f\u093e \u0924\u0947\u091c \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0939\u094b, \u0924\u094b \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0932\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u090f\u0915 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0905\u0938\u0939\u091c \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0938\u0939\u0940 \u0938\u092e\u092f \u092a\u0930 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0915\u093e \u0909\u091a\u093f\u0924 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0935\u093e\u0928\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u092c\u094d\u091c \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u093e, \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0916\u093e\u0928\u093e, \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0914\u0930 \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u091c\u094b\u0930 \u0928 \u0932\u0917\u093e\u0928\u093e \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0928\u093f\u092d\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u0915\u0930\u094d\u092e, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u0938\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f, \u0907\u0928\u0915\u093e \u091a\u0941\u0928\u093e\u0935 \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930\u0924\u093e \u0914\u0930 \u092e\u0930\u0940\u091c \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0939\u0940 \u0939\u094b\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092f\u0926\u093f \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0916\u0942\u0928 \u0906\u0924\u093e \u0939\u0948 \u092f\u093e \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u092c\u0928\u093e \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u091c\u093e\u0902\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0930\u0940 \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0928\u091c\u0930\u0905\u0902\u0926\u093e\u091c \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u091c\u093e\u092f \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0938\u092e\u092f \u092a\u0930 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915\u0940\u092f \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0928\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0906\u0939\u093e\u0930, \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940, \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f \u0914\u0930 \u0909\u091a\u093f\u0924 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u0907\u0938 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/arogyadham.in\/\"><strong>Arogyadham Ayurveda Treatment Center<\/strong><\/a> \u0915\u093e \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u094d\u092f \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0914\u0930 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0915\u0930\u093e\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u092f\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0921\u0949. \u0930\u093e\u0915\u0947\u0936 \u0905\u0917\u094d\u0930\u0935\u093e\u0932 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u093e\u092e\u0930\u094d\u0936 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0938\u092e\u091d\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u092a\u0942\u091b\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u0935\u093e\u0932 (FAQs)<\/h3>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1793702605838\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Q1. \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p><strong>Ans<\/strong>: \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0917\u0941\u0926\u093e \u0914\u0930 \u092e\u0932\u093e\u0936\u092f \u0915\u0947 \u0928\u093f\u091a\u0932\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0935\u093e\u0939\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0942\u091c\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0916\u0942\u0928 \u0906\u0928\u093e, \u0916\u0941\u091c\u0932\u0940, \u0926\u0930\u094d\u0926, \u091c\u0932\u0928 \u0914\u0930 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1793702617425\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Q2. \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u093f\u0924\u0928\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p><strong>Ans<\/strong>: \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0926\u094b \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948: \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0939\u0930\u0940 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930\u0964 \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0909\u0938\u0915\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u091a\u093e\u0930 \u0917\u094d\u0930\u0947\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0902\u091f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1793702631217\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Q3. \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u093e \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p><strong>Ans<\/strong>: \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u091a\u092e\u0915\u0940\u0932\u0947 \u0932\u093e\u0932 \u0930\u0902\u0917 \u0915\u093e \u0916\u0942\u0928 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0908 \u0926\u0947\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u0916\u0941\u091c\u0932\u0940, \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u091c\u0932\u0928 \u092f\u093e \u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0905\u0938\u0939\u091c\u0924\u093e \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1793702654193\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Q4. \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p><strong>Ans<\/strong>: \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u092a\u0940\u0924\u093e, \u0905\u092e\u0930\u0942\u0926, \u0938\u0947\u092c, \u0939\u0930\u0940 \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u093e\u0902, \u0926\u0932\u093f\u092f\u093e, \u0913\u091f\u094d\u0938 \u0914\u0930 \u0926\u093e\u0932\u0947\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u093e \u092d\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948, \u0924\u093e\u0915\u093f \u092e\u0932 \u0928\u0930\u092e \u0930\u0939\u0947 \u0914\u0930 \u0915\u092c\u094d\u091c \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0939\u094b\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1793702668730\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Q5. \u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p><strong>Ans<\/strong>: \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u0915\u0930\u094d\u092e, \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u0938\u0942\u0924\u094d\u0930 \u0914\u0930 \u0915\u0941\u091b \u0914\u0937\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u093f\u092f\u093e\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928\u0915\u0940 \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924\u0924\u093e \u0930\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930\u0924\u093e \u092a\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092d\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915 \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0930\u0935\u093e\u090f\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1793702687128\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Q6. \u0915\u094d\u092f\u093e \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a \u0920\u0940\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p><strong>Ans<\/strong>: \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0916\u093e\u0928-\u092a\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0930\u0915\u094d\u0924\u0938\u094d\u0930\u093e\u0935, \u0926\u0930\u094d\u0926 \u092f\u093e \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0947 \u092e\u0938\u094d\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915\u0940\u092f \u091c\u093e\u0902\u091a \u0914\u0930 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1793702898218\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Q7. \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u092c\u094d\u091c \u0938\u0947 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p><strong>Ans<\/strong>: \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0915\u092c\u094d\u091c \u0914\u0930 \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u094b\u0930 \u0932\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0935\u093e\u0939\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u092a\u0930 \u0926\u092c\u093e\u0935 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926\u093e \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1793702916458\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Q8. \u0915\u094d\u092f\u093e \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p><strong>Ans<\/strong>: \u0928\u0939\u0940\u0902, \u0939\u0930 \u092e\u0930\u0940\u091c \u0915\u094b \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940\u0964 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924\u0940 \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0924\u0925\u093e \u0905\u0928\u094d\u092f \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u092f\u093e \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u092f\u093e \u0938\u0930\u094d\u091c\u0930\u0940 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1793704553660\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">Q9. \u0915\u094d\u092f\u093e Ayurvedic Treatment For Piles \u0938\u0947 \u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p><strong>Ans<\/strong>: Ayurvedic Treatment For Piles \u092e\u0947\u0902 \u0930\u094b\u0917\u0940 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930, \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u0915\u0930\u094d\u092e \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930 \u0938\u0942\u0924\u094d\u0930 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0915\u0941\u091b \u091a\u0941\u0928\u093f\u0902\u0926\u093e \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a\u0928\u093e\u0908 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u093e\u092e\u0930\u094d\u0936 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u092c\u0935\u093e\u0938\u0940\u0930, \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0905\u0902\u0917\u094d\u0930\u0947\u091c\u0940 \u092e\u0947\u0902 Piles \u092f\u093e Hemorrhoids \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0917\u0941\u0926\u093e \u0914\u0930 \u092e\u0932\u093e\u0936\u092f \u0915\u0947 \u0928\u093f\u091a\u0932\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0935\u093e\u0939\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0942\u091c\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0932 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0916\u0942\u0928 \u0906\u0928\u093e, \u0917\u0941\u0926\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0916\u0941\u091c\u0932\u0940, \u0926\u0930\u094d\u0926, \u091c\u0932\u0928 \u0914\u0930 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0908 \u0916\u093e\u0938 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4369,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"","_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-4358","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ayurveda"],"modified_by":"admin","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4358","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4358"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4358\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4370,"href":"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4358\/revisions\/4370"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4369"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arogyadham.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}